حساء البطاطس واللفت والسجق التوسكاني

البطاطا توسكان ، واللفت ، وحساء السجق هو خالي من الغلوتين وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 642 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 52 جرام دهون. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اللفت ، والقشدة الثقيلة ، والبطاطا روسيت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل توسكان تركيا السجق واللفت الحساء, النقانق التوسكانية وحساء البطاطس، و حساء البطاطس السجق توسكان.