صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الأرز البري الأنيق

حساء الأرز البري الأنيق
قد يكون حساء الأرز البري الأنيق هو الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من نصف ونصف ، ولحم الخنزير ، ومرق الدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول حساء الأرز البري الأنيق, حساء الأرز البري، و حساء الأرز البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر ، يغلى الأرز البري والماء. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أرز بري مغسول جيداًأرز بري مغسول جيداً
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
في قدر منفصل ، نذوب الزبدة على نار متوسطة ونقلي البصل حتى ينضج. يمزج الدقيق حتى يصبح ناعما ، ويقلب تدريجيا في مرق الدجاج. التحريك باستمرار ، وجلب الخليط ليغلي. خففي الحرارة واخلطي الأرز المطبوخ ولحم الخنزير والجزر واللوز. استمر في الطهي وقلب حوالي 5 دقائق ، حتى يسخن بالكامل. امزج النصف والنصف جيدا في الحساء قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
نصف ونصفنصف ونصف
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين