حزم رقائق الليمون والسلمون المشوي

قد تكون عبوات رقائق الليمون والسلمون المشوية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 311 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والزيت النباتي والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل حزم رقائق السلمون المشوي الباييلا, الليمون البارميزان السلمون والهليون احباط حزم، و حزم رقائق الهلبوت والفلفل والليمون المشوي والاسكواش.
تعليمات
تسخين الغاز أو شواية الفحم.
قطع 4 (18 * 12 بوصة) ورقة من احباط الثقيلة.
ضع قطعة السلمون في وسط كل ورقة.
فرشاة 1/2 ملعقة زيت على جانبي كل قطعة سمك السلمون.
رش كل قطعة مع 1/8 ملعقة صغيرة ملح و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل.
ضع حوالي 3 شرائح ليمون مسطحة أو متداخلة على كل قطعة.
إحضار 2 الجانبين من احباط على سمك السلمون حتى تلتقي الحواف. ختم الحواف ، مما يجعل ضيق 1/2 بوصة أضعاف ؛ أضعاف مرة أخرى ، مما يتيح مساحة لدوران الحرارة والتوسع. أضعاف الجوانب الأخرى لختم.
ضع الحزم على الشواية على نار متوسطة منخفضة. تغطية الشواية ؛ كوك 13 إلى 16 دقيقة ، وتناوب الحزم 1/2 بدوره بعد حوالي 7 دقائق ، حتى رقائق السلمون بسهولة مع شوكة.
لخدمة, قطع س كبير عبر أعلى كل حزمة; أضعاف بعناية مرة أخرى احباط للسماح للبخار للهروب.