حزب وفيرة حبوبا
حزب حبوبا وفيرة قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 338 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وفلفل وسالسا وجبن قريش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي طبقة ثلاثية غواكامولي دسم كوتيجان و حلويات السالسا حزب تراجع, جواكامولي ، كيفية صنع جواكامولي / جواكامولي مكسيكي، و أفكار حفل عشاء لحزب تحت عنوان الإيطالي.
تعليمات
ضع الأفوكادو في وعاء الخلط ؛ يهرس بالشوكة.
اخلطي الجبن الكريمي والجبن القريش والبصل والفلفل الحار والسالسا. يتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والملح والفلفل.