حريف السبانخ تراجع

حريف السبانخ تراجع هو المقبلات التي تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين واللاكتو تحتوي على 106 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل سوبر بول. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو والفلفل الحلو والزبادي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد. حريف السبانخ-الخرشوف تراجع ورقائق, حريف الذرة تراجع، و حريف ناتشو تراجع هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.