حريف الدجاج المقلي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? حريف الدجاج المقلي يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 322 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زنجبيل مطحون وبروكلي ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج والقرنبيط المقلي, دجاج سريع وبروكلي مقلي، و دجاج وخضار سريع لمدة 15 دقيقة.