حديقة الطماطم رأسا على عقب خبز الذرة

حديقة الطماطم رأسا على عقب خبز الذرة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الخبز الخاص بك. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 39 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. إذا كان لديك 6 طماطم برقوق ، توابل ، توابل الثوم والفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة حديقة الذرة والطماطم, سلطة طماطم كرزية ، فاصوليا خضراء ، وفول شمعي مع فتات خبز هربيد من كتاب طبخ حديقة المطبخ، و خبز الذرة مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.