صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة13
مجلة

حبوب مخبوزة عفوية

حبوب مخبوزة عفوية
قد تكون الفاصوليا المخبوزة العفوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 16 وتكاليف 59 سنتا لكل وجبة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من الكاتشب والسكر البني والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعكة التوت العفوية, جمع: عشاء حميم عفوي & بنجر أسفل {كوكتيل}، و أفضل الفاصوليا المخبوزة للشواء و 5 المزيد من الفاصوليا المخبوزة للحب لوصفات مماثلة.