صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حبوب ليما مع لحم الخنزير والقشدة

حبوب ليما مع لحم الخنزير والقشدة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حبوب ليما مع لحم الخنزير والقشدة. حصة واحدة تحتوي على 286 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زبدة وكريمة خفق وحبوب ليما صغيرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول حبوب ليما في كريم, حبوب ليما الصغيرة والذرة في كريمة الثوم المعمر، و حبوب ليما مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
زبدة طبق خبز ضحل 2 لتر ، وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
2
يقلب معا الفول ليما والمكونات المتبقية في وعاء كبير; ملعقة في طبق المعدة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مكعبات، قرع صيفي أصفر و/أو قرع الجوزكوسة مكعبات، قرع صيفي أصفر و/أو قرع الجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
خبز ، مغطاة ، في 375 لمدة 30 دقيقة. كشف; يقلب ويخبز 30 دقائق أخرى أو حتى شمبانيا وبراون.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة ، إذا رغبت في ذلك. سوف تتكاثف الفاصوليا عندما تبدأ في البرودة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة