صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

حار الصينية نيوزيلندا الضأن

حار الصينية نيوزيلندا الضأن
قد يكون لحم الضأن الصيني النيوزيلندي الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 613 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل Serving 4.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الجزر ، والجرب-تنتهج البازلاء ، والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الصيني حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح لحم الضأن النيوزيلندية, تتبيلة لحم الضأن النيوزيلندية، و لحم خروف متبل بالفلفل الحلو (نيوزيلندا) لوصفات مماثلة.