جيوب باستا ريكوتا اند روكيت

بحاجة الى لاكتو أوفو نباتي الطبق الرئيسي? يمكن أن تكون جيوب المعكرونة من الريكوتا والصواريخ وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 425 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم لويد غروسمان وصلصة الخضار المشوية, شيدر نباتي ناضج, صاروخ, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تورتة الفطر والريكوتا والجرجير, تارت الجوز الريكوتا مع سلطة الصواريخ النارية، و خبز محمص ريكوتا مع صلصة الجرجير والصنوبر.