صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

جينجريد بيري كرامبل

جينجريد بيري كرامبل
الزنجبيل التوت تنهار هو نباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من القرفة وجيلاتي بلاك بيري والسكر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول القرع الزنجبيل تنهار, الزنجبيل المشمش والتفاح تنهار، و الزنجبيل التوت والبرتقال تنهار مع أزمة البقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
25 بسكويت الزنجبيل NABISCO®، مطحون ناعماً (حوالي 1-1/2 كوب)25 بسكويت الزنجبيل NABISCO®، مطحون ناعماً (حوالي 1-1/2 كوب)
2
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق مع 1/3 كوب من السكر المحبب والشوفان الملفوف والسكر البني والقرفة وجوزة الطيب والملح. باستخدام خلاط المعجنات أو 2 السكاكين ، وقطع في الزبدة حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب سمن نباتي ذهبي1/2 كوب سمن نباتي ذهبي
2 كوب من الخوخ الطازج المقشر والمقطع إلى شرائح رفيعة2 كوب من الخوخ الطازج المقشر والمقطع إلى شرائح رفيعة
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)
جوز البقان من Planters®جوز البقان من Planters®
المشمش المجفف المفروم أو الزبيبالمشمش المجفف المفروم أو الزبيب
1/2 إلى 3/4 كوب دقيق قمح كامل1/2 إلى 3/4 كوب دقيق قمح كامل
ملعقتان كبيرتان من الماء، بالإضافة إلى كمية إضافية حسب الحاجةملعقتان كبيرتان من الماء، بالإضافة إلى كمية إضافية حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)
3
في طبق خبز زجاجي أو خزفي مقاس 9 في 13 بوصة ، اقلب كل الفاكهة مع الزنجبيل وعصير الليمون وملعقة 1 المتبقية من السكر المحبب. اضغط على الطبقة العلوية لتشكيل فتات كبيرة ورشها بالتساوي على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب سمن نباتي ذهبي1/2 كوب سمن نباتي ذهبي
كريمة مخفوقة، نعناع طازج وقشر ليمون، اختياريكريمة مخفوقة، نعناع طازج وقشر ليمون، اختياري
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
الكراميل و توتسي رولالكراميل و توتسي رول
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من فاكهة التوت الأسود الخالية من البذوركوب واحد من فاكهة التوت الأسود الخالية من البذور
4
انقلي الفتات إلى الفرن واخبزيها لمدة 30 دقيقة تقريبا ، أو حتى تصبح الطبقة العلوية بنية اللون وتتدفق الفاكهة حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
الكراميل و توتسي رولالكراميل و توتسي رول
المعدات التي سوف تستخدمها
25 بسكويت الزنجبيل NABISCO®، مطحون ناعماً (حوالي 1-1/2 كوب)25 بسكويت الزنجبيل NABISCO®، مطحون ناعماً (حوالي 1-1/2 كوب)
5
دع الفتات تبرد قليلا ، ثم قدمها مع مغرفة من جيلاتي بلاك بيري.
المكونات سوف تحتاج
نصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختيارينصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختياري
جيلاتوجيلاتو

المكونات

2مكاييلالعليق الطازج أو التوت الأخرىالعليق الطازج أو التوت الأخرى82 ملعقة كبيرة. توابل المجففةبلاك بيري جيلاتوبلاك بيري جيلاتو596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزنجبيل المسكر مكعبات ناعماالزنجبيل المسكر مكعبات ناعما1(يمكن أن يكون أو المقشود)خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب سمن نباتي ذهبي1/2 كوب سمن نباتي ذهبي11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البني الفاتحمعبأة السكر البني الفاتح0(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج2الخوخ أو النكتارين ، أو 4 المشمش ، أو 2 الكمثرى أو التفاح ، شرائح رقيقةالخوخ أو النكتارين ، أو 4 المشمش ، أو 2 الكمثرى أو التفاح ، شرائح رقيقة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالشوفان الملفوفالشوفان الملفوف1قرصةقليل من الملحقليل من الملح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض113جبن شيدر أو مونتري جاكعصا الزبدة الباردة غير المملحة ، مقطعة إلى قطع صغيرةعصا الزبدة الباردة غير المملحة ، مقطعة إلى قطع صغيرة