صعوبةخبير
جاهز72 ساعة
حصص2
نقاط الصحة1
مجلة

جيمس بيترسون مخلل تشيلي

5
4
3
2
1
جيمس بيترسون مخلل تشيلي

جيمس بيترسون مخلل تشيلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مخلل الفلفل الحار لجيمس بيترسون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 8.85 دولار لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 29 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح الخشن والخل شيري والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 72 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جيمس بيترسون السبانخ جنوكتشي, جيمس بيترسون طماطم وعشب جراتان، و غرامة الطبخ فيشيسواز بواسطة جيمس بيترسون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شطف الفلفل الحار وإزالة سيقانهم.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
2
قطع الفلفل كبيرة في نصف بالطول ، وارتداء قفازات مطاطية ، وسحب بذورها. اترك الفلفل الصغير كاملا. ملء جرة ميسون 1 لتر مع الفلفل الحار, توزيع البصل, ثوم, زعتر, والملح بالتساوي بين الطبقات أو الفلفل الحار. يغلى الخل ويسكب على الفور فوق الفلفل الحار. تأكد من أن الفلفل الحار مغطى بالكامل بالخل الساخن. تطور على الفور على الغطاء والسماح لتبرد دون فتح. برد الفلفل الحار وقدمه في غضون عدة أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
جرة تعليبجرة تعليب

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا