جيلو والزبادي فطيرة

ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 213 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط أي زبادي فواكه خالي الدسم مرغوب فيه, أي نكهة جيلو, بارد سوط لايت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفاكهة والزبادي جيلو الكؤوس, مارغريتا جيلو لقطات من جيلو الماجستير، و جيلو موس ~ جيلو كيك لوصفات مماثلة.