جيد بالنسبة لك الفطائر متعددة الحبوب

جيدة بالنسبة لك الفطائر متعددة الحبوب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والدقيق وزيت كانولان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي فطائر الشوكولاتة متعددة الحبوب, بسكويتات الوفل متعددة الحبوب، و متعدد" الحبوب " المفرقعات.