جونسونفيل كرات اللحم الإيطالية
جونسونفيل اللحم الإيطالية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبيض والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع الكيتون النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جونسونفيل Meatballs كرات اللحم الإيطالية, جونسونفيل حزب اللحم، و جونسونفيل كرات اللحم الكلاسيكية والسباغيتي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
في وعاء كبير ، اخلطي البيض وفتات الخبز وجبنة البارميزان والحليب والبصل.
يضاف النقانق إلى خليط فتات الخبز ويخلط جيدا. شكل إلى 20 كرات اللحم. رتب كرات اللحم على صينية خبز ضحلة
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج كرات اللحم (160 درجة فهرنهايت).
تقدم مع كلاسيكو-صلصة باستا الريحان الحلوة التقليدية والسباغيتي.