جولات خيار الأرز على طريقة التبولة
قد تكون جولات خيار الأرز على طريقة التبولة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 85 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن أسياجو والفلفل الحلو المحمص المعبأ في زجاجات وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 41%. حاول جولات الخيار المقرمشة, الروبيان والخيار جولات، و جولات الخيار والشبت لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 12 الأولى ؛ إرم بلطف. ملعقة 1 ملعقة طعام مدورة خليط الأرز على كل شريحة الخيار.