صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

جولات الإفطار"كعك الشاي"

5
4
3
2
1
جولات الإفطار

جولات الإفطار"كعك الشاي"

بحاجة الى المشروبات النباتية? جولات الإفطار "كعك الشاي" يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سكر بني وفانيليا وحبوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا درجة ملعقة من 20%. حاول جولات الإفطار " كعك الشاي, تشيريوس Muffins...It ما هو الإفطار، و كعك الإفطار الويلزية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط ورقة الكعكة الكبيرة مع ورقة شهادة جامعية الطبخ. في وعاء كبير ، وقياس الحبوب.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
في قدر 1 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يضاف السكر البني والعسل ؛ يقلب حتى تمتزج جيدا. يطهى على نار متوسطة من 2 إلى 3 دقائق مع التحريك باستمرار حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
4
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
5
يسكب مزيج الشراب فوق الحبوب ويقلب حتى يغطى بالتساوي. ضجة في الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
6
مكان 2-إلى 2 1/2 بوصة جولة قطع البسكويت على ورقة الكعكة. ملعقة 3 ملاعق كبيرة مدورة من خليط الحبوب في وسط قطع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
7
إزالة القاطع. كرر مع خليط الحبوب المتبقية. ضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
8
يرش السكر البودرة. تخزينها في حاوية مغطاة في الثلاجة تصل إلى 5 أيام.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا