جوز الهند تويل
تويل جوز الهند يتطلب تقريبا 39 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 10 سنتات لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. أعجب 115 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تويل جوز الهند مع الفراولة الطازجة وكريمة خفق الشوكولاتة, تويل، و تويل السمسم.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
اخفقي الزبدة والسكر ثم اخفقي البيض: باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الزبدة.
يضاف السكر ويخفق حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
يضاف بياض البيض قليلا في كل مرة ، ويخفق ببطء بعد كل إضافة. يخفق لمدة 5 ثوان أو حتى يصبح الخليط ناعما.
يرش الدقيق فوق الخليط ويطوى برفق مع 1 1/2 كوب من جوز الهند.
ملعقة على أوراق الخبز, يرش بجوز الهند: ملعقة صغيرة مدورة من الخليط 3 بوصة على حدة إلى أوراق الخبز التي تم مدهون أو باستخدام سيلبات.
مع ما تبقى من 1/2 كوب جوز الهند ، يرش قليلا على مركز كل جولة.
اخبز الجولات على حرارة 400 دولار فهرنهايت على الرف الأوسط للفرن لمدة 6 إلى 9 دقائق ، أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة.
ثنى ملفات تعريف الارتباط التبريد على دبابيس المتداول:
دع ملفات تعريف الارتباط تبقى على صفائح الخبز لمدة نصف دقيقة ، أو حتى تصبح صلبة بما يكفي للحفاظ على شكلها. ثم ثنى لهم على جانب شوبك أو زجاجة.
(إذا أصبحت ملفات تعريف الارتباط صلبة جدا بحيث لا يمكن ثنيها ، ضعها في الفرن الدافئ لبضع دقائق لتنعيمها.)
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد تماما.