صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

جو آن عطلة بري

5
4
3
2
1
جو آن عطلة بري

جو آن عطلة بري

جو آن عطلة بري يتطلب حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 404 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك جبن بري ، والتوت البري ، والخبز المقرمش ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام المشمش المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع في نهاية المطاف تحول: الخبز والزبدة الحلوى كحلوى. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول عطلة بري, جو آن عطلة بري، و عطلة بري أون كروت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الجبن على طبق تقديم آمن للاستخدام في الميكروويف غير مدهون ؛ الميكروويف على درجة عالية من الإعداد لمدة 10 إلى 15 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
2
قطع إسفين لمعرفة ما إذا كان مركز لينة. إذا كان المركز لا يزال ثابتا ، فارجع إليه الميكروويف لمدة 5 إلى 10 ثوان أخرى ، حتى يصبح الجبن طريا وقابل للدهن. مشاهدة بعناية ، كمركز سوف تبدأ في الذوبان بسرعة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
يرش بالكراميل ويرش بالفواكه والمكسرات.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
4
يقدم مع شرائح محمصة من الخبز الفرنسي المقرمش.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا