صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج

جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج
وصفة جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد هائل بيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق وكريم ومعجون الوسابي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الجدة سميث التفاح والزنجبيل الخبز بودنغ مع الفانيليا الفول كريم انغليس وكريم فريش قشدة, سمك السلمون مع الوسابي-كريم فريش، و مصاصات موس السلمون المدخن مع كريمة الوسابي فريش ورقائق فطيرة باللحم المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بالنسبة للكعك: سخني الفرن مسبقا على 325 درجة فهرنهايت. ضعي 12 بطانات كب كيك أو مافن في صينية كب كيك عادية الحجم.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ينخل الدقيق والبيكنج بودر وجنين القمح والزنجبيل المطحون والملح في وعاء متوسط الحجم. ضع الوعاء جانبا. في وعاء الخلاط الكهربائي ، مع ملحق مجداف ، قشدي الزبدة والسكر معا ، حوالي 6 دقائق. اكشط جوانب الوعاء ثم أضف الفانيليا و 1 صفار البيض في كل مرة, كشط جوانب الوعاء بعد كل إضافة. تحويل الخلاط إلى سرعة منخفضة ، وإضافة خليط الدقيق في دفق مستمر. تحويل الخلاط إلى سرعة متوسطة وفاز لمدة 2 دقيقة. أضف الكريم ببطء. في وعاء منفصل خال من الشحوم ، اخفقي بياض البيض بمضرب يدوي كهربائي ورشة ملح حتى تتشكل قمم صلبة ولكن رطبة. قلب الخليط برفق باليد باستخدام ملعقة حتى لا يظهر بياض.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
مسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
جرثومة القمحجرثومة القمح
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
القرفة المطحونة، وجوزة الطيب المبشورة الطازجة، والقرنفل المطحون، مخلوطتانالقرفة المطحونة، وجوزة الطيب المبشورة الطازجة، والقرنفل المطحون، مخلوطتان
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
ملء بطانات كب كيك نصف كامل مع الخليط وتخبز حتى تصبح ذهبية والربيع مرة أخرى عند لمسها ، حوالي 30 دقيقة. تبرد الكب كيك في المقلاة لمدة 5 دقائق قبل نقلها إلى رف التبريد.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
لحشوة كريمة الوسابي: اخفقي الجبن الكريمي ومعجون الوسابي باليد بملعقة معدنية في وعاء صغير. تغطية حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
معجون الوسابيمعجون الوسابي
الوسابيالوسابي
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1
الجمع بين فريش كريم مع 2 1/2 ملاعق كبيرة من بذور السمسم و 3/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل ، وخلط باليد مع ملعقة في وعاء متوسط الحجم. مرر التونة عبر زيستر محمول باليد لتشكيل شرائط صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
زيسترزيستر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
أضف التونة إلى الكريمة الطازجة واستمر في الخلط.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
3
إضافة عصير الليمون وتخلط حتى يتم التوصل إلى الاتساق حتى.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1
قم بإزالة وتجاهل مركز كل كب كيك مبرد باستخدام أداة أخذ التفاح. أنبوب الوسابي ملء في كل تجويف حتى مستوى مع الجزء العلوي من الكعكة. بوظة بسخاء خليط فريش كريم التونة على رأس ويرش مع بذور السمسم المتبقية وخليط الزنجبيل. تزيين مع 1 البازلاء الوسابي وضعت في وسط الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
الوسابيالوسابي
للحفظ،للحفظ،
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
أبل كوررأبل كورر

المكونات

11 رطل كوسة،شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد3(شتاء)بذور السمسم الأسود والأبيض ، مختلطة ، مقسمةبذور السمسم الأسود والأبيض ، مختلطة ، مقسمة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة كريمة مخفوقةجبنة كريمة مخفوقة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كريم فريشكريم فريش3البيض ، فصلالبيض ، فصل1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 رطل كوسة،الزنجبيل الأرض ، مقسمةالزنجبيل الأرض ، مقسمة2(شتاء)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون11 رطل كوسة،عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4(شتاء)كريم خفيفكريم خفيف1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1قرصةقرصة الملحقرصة الملح1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تونة سوشي ، مبردة لمدة 30 دقيقةتونة سوشي ، مبردة لمدة 30 دقيقة113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)معجون الوسابي الطازجمعجون الوسابي الطازج12البازلاء الوسابي ، للتزيينالبازلاء الوسابي ، للتزيين596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجرثومة القمحجرثومة القمح