جنوب غرب السجق والأرز

جنوب غرب السجق والأرز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 148 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 69 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم ، ومسحوق الفلفل الحار ، والذرة كاملة النواة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي جنوب غرب السجق خبز, النقانق الجنوبية الغربية ولفائف خس الكينوا، و حساء الفاصوليا مع النقانق والمزيد-النكهات الجنوبية الغربية-مغذية.