جمبري مشوي مع أيولي الليمون الطازج
الروبيان المشوي مع أيولي الليمون الطازج هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عصير الليمون وقشر الليمون والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الروبيان المشوي مع الليمون الطازج والريحان, جمبري كزبرة مشوي مع إرمولي، و روبيان بايو بالليمون روزماري أيولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الثوم والملح وصفار البيض وعصير الليمون والقشر في محضر الطعام أو الخلاط وقم بمعالجته حتى يصبح ناعما. أضف الزيت ببطء ، قطرة قطرة في البداية ، حتى يتماسك. يتبل بالملح والفلفل الأبيض حسب الرغبة. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
اخفقي الزيت والثوم في وعاء صغير حتى تمتزج.
يصفى الجمبري ويشطف ويصفى جيدا. باستخدام مقص المطبخ ، وقطع قذائف أسفل مركز الجانب الخلفي وديفين ، وترك قذائف سليمة.
شواء الروبيان في قذائف حتى متفحمة ومعتمة فقط ، 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
شواء الخبز حتى تبدأ في البني ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
انقل الجمبري إلى وعاء كبير آخر.
يضاف نصف زيت الثوم ويقلب حتى يغطى. تل الروبيان على طبق.
يقدم مع الخبز المشوي وزيت الثوم المتبقي.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;