جلود البطاطا مع الزبادي الأفوكادو أيولي

جلود البطاطا مع الزبادي الأفوكادو أيولي هو خالي من الغلوتين هور دوفر. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط لحم البقر المشوي والبطاطا الخبز روسيت ، والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول بروكلي وجلد بطاطس شيدر مع كريمة الأفوكادو, بروكلي وجلد بطاطس محشي بالجبن الشيدر مع كريمة الأفوكادو، و وجبات خفيفة سوبيربول: الأفوكادو كوريزو البطاطا الحلوة جلود لوصفات مماثلة.