صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
مجلة

جزيرة الجنة

جزيرة الجنة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين، ومنتجات الألبان، والعصر الحجري القديم، والبيض اللبني إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون جزيرة بارادايس هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. مقابل 4.17 دولار لكل وجبة، تحصل على مشروب يقدم لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 337 سعرة حرارية، و1 جرام من البروتين، و0 جرام من الدهون. إذا كان لديك الفراولة وعصير الجريب فروت وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. 18 شخص جربوا هذه الوصفة و أعجبتهم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي دقيقتين. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 27%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. جرب الجنة، والهليون في الجنة، وكعك الجنة للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط، قم بخلط شراب جوز الهند وعصير البرتقال وعصير الجريب فروت والفراولة المجمدة. حتى مزيج سلس.
المكونات سوف تحتاج
2 أوقية عصير جريب فروت روبي2 أوقية عصير جريب فروت روبي
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
جوز الهند الرومجوز الهند الروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في الزجاج وتقدم.
3
في خلاط الكوكتيل، قم بخلط عصير جوز الهند وعصير البرتقال وعصير الجريب فروت.
المكونات سوف تحتاج
2 أوقية عصير جريب فروت روبي2 أوقية عصير جريب فروت روبي
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
جوز الهند الرومجوز الهند الروم
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
تخلط جيدا وتصب في النظارات.
5
تزيين بالفراولة المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة