جزر مشوي مع حريصا وكرشمي فراششي

قد يكون الجزر المحمص مع هاريسان وكر أوشمي فراششي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل وأوراق الكزبرة والكرز فراشش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل جزر مشوي مع فارو وحمص وهربيد, حريصا-الجزر المحمص، و جزر حريصا والقيقب المحمص.