جرجير ، طماطم صفراء ، صلصة نكتارين

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب? جرجير ، الطماطم الصفراء ، والنكتارين السالسا يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم البرتقالية والثوم المعمر وشيلي سيرانو الطويلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 65%. حاول جرجير ، طماطم صفراء ، صلصة نكتارين, نكتارين طازج وصلصة الطماطم، و نكتارين طازج وصلصة الطماطم لوصفات مماثلة.