صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

جرة ماري الدموية

5
4
3
2
1
جرة ماري الدموية

جرة ماري الدموية

جرة ماري الدموية قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الكرفس ، سبيرز الخيار ، الصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جرة من مزيج ماري الدموية, ماري الدموية، و ماري الدموية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج عصير الليمون وبذور الكرفس والفجل في إبريق. التشويش الخليط مع نهاية ملعقة خشبية لخلط وتفتيت بذور الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكرفسبذور الكرفس
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
2
يسكب عصير الطماطم والصلصة الحارة وصلصة رسيستيرشاير ؛ يتبل بالملح والفلفل. حرك كل شيء معا للجمع.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
3
قسم الفودكا بين 6 أكواب طويلة ومبردة مليئة بالثلج. ملء النظارات مع مزيج ماري الدموية ، والعصا في الكرفس والخيار ومقبلات مع الكزبرة. إعطاء ماري الدموية ضجة جيدة وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
ماري الدمويةماري الدموية
1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
رشة فيرموثرشة فيرموث
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا