جرانولا الفاكهة المختلطة

قد تكون جرانولا الفاكهة المختلطة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 833 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك جرثومة القمح والزبدة والشوفان العادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جرانولا الفاكهة المختلطة, بذور مختلطة وجرانولا الشوفان، و مزيج التوت والجرانولا بارفيه لوصفات مماثلة.