جراد البحر مع الزنجبيل الحلو

جراد البحر مع الزنجبيل الحلو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 610 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. هذا خال من الغلوتين, بيسكاتاريان, وتخدم وصفة الكيتون 2 والتكاليف 3 3.66 لكل وجبة. هذه الوصفة من wolfgangpuck.com لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك الخل البلسمي والملح والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البرقوق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة جراد البحر بالزنجبيل والليمون, جراد البحر على الطريقة الكانتونية مع الزنجبيل والبصل الأخضر، و المكون السري (مربى الزنجبيل): تونة الزنجبيل الحلو المحروق.