جراد البحر-كويساديلا الثوم المحمص مع الجبن البري 2

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي-كويساديلا الثوم المحمص جراد البحر مع الجبن بري 2 المحاولة. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. إذا كان لديك زيت الزيتون والبصل وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جراد البحر ماك والجبن (مع الثوم والليمون فتات الخبز), سموكي 3 فوندو الجبن مع الثوم المحمص بالزبدة الكرواسان، و اليقطين-بري كويساديلاس لوصفات مماثلة.