جراد البحر في صلصة بوتانيسكا

جراد البحر في صلصة بوتانيسكا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 813 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف $5.04 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أوراق البقدونس الطازجة ومرق الدجاج وبارميجيانو ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي رافيولي الكركند مع مرق الكركند وصلصة الليمون والمحار, جراد البحر على البخار مع صلصة الأعشاب وحساء الكركند، و صلصة بوتانيسكا.