جراد البحر المارتيني مع صلصة الحمضيات
جراد البحر المارتيني مع الحمضيات سالسان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال والفلفل الحار والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 45%. حاول جراد البحر المارتيني مع صلصة الحمضيات, المارتيني الحمضيات، و جراد البحر مع نودلز أودون ، بوك تشوي والحمضيات لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة قذيفة من الكركند ، والحفاظ على اللحوم مخلب سليمة. شريحة رقيقة لحم الذيل.
يمزج البرتقال والمكونات الـ 10 التالية في وعاء كبير.
يضاف الكركند ويقذف حتى يمتزج جيدا.
يسكب المزيج في أكواب مارتيني مبطنة بالخس أو أوعية صغيرة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.