جذر الكرفس الكريمي والشمر وسلطة التفاح
يتطلب جذر الكرفس الكريمي والشمر وسلطة التفاح تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو تقدم 4 وتكاليف 1 1.79 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من المايونيز والتوت البري وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهو أمر سيء إلى حد ما. جذر الكرفس وسلطة التفاح, سلطة التفاح مع جذر الكرفس، و جذر الكرفس وسلطة التفاح هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
يمزج جذر الكرفس والشمر والتفاح وعصير الليمون في وعاء كبير ويتبل بالملح والفلفل. إرم كل شيء معا وتوضع جانبا لمدة 30 دقيقة على الأقل وتصل إلى 2 ساعة. لا يؤدي ذلك إلى تلطيف الخضار وتنقيعها حتى تصبح مرنة فحسب ، بل يمنعها أيضا من التحول إلى اللون البني.
يمزج المايونيز والقشدة الحامضة والخل والعسل والخردل في وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل.
تسكب الصلصة فوق الخضار وتقلب جيدا. أضعاف في التوت البري المجفف. يتذوق ويتبل بالملح والفلفل إذا لزم الأمر.