جثم مقرمش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سمك الفرخ المقرمش. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 366 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 4.13 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل landolakes.com. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الذرة والبيض والخس الممزق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فيليه سمك الفرخ المقلي المقرمش, شرائح سمك الفرخ، و جثم المحيط المخبوز.