صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

جبني مارغريتا بيتزا

جبني مارغريتا بيتزا
وصفة جبني مارغريتا بيزان جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 6. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر شرائح الريحان ومزيج الجبن وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جبني مارغريتا بيتزا, جبني مارغريتا بيتزا، و بيتزا مارغريتا سهلة الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
افصل العجين أو قطعه إلى 2 مستطيلات طويلة (في حالة استخدام لفات الهلال ، اضغط على الثقوب لإغلاقها).
المكونات سوف تحتاج
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
2
ضعه على ورقة ملفات تعريف الارتباط غير المدهونة ؛ اضغط على مستطيل 12 * 8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
فرشاة مع النفط.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
أعلى مع الجبن والطماطم (البندورة).
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
5
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت من 12 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
يرش الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة