جبني التونة ماك

قد يكون جبني التونة ماك وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة بيسكاتاريان 4 والتكاليف $1.33 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب البازلاء ، صلصة الجبن العملية ، الحليب ، ومزيج المعكرونة والجبن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل جبني التونة ماك, ديلوكس جبني التونة ماك، و جبني بريمافيرا ماك من نباتي ماك والجبن.