صعوبةبجد
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

جبنة كريمية-خبز الموز والجوز

جبنة كريمية-خبز الموز والجوز
قد يكون خبز الجبن والموز والجوز مجرد الخبز الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والسكر واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز الجبن بالموز, خبز الجبن بالموز، و خبز الموز بالجبن الكريمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة والجبن الكريمي بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية. يضاف السكر تدريجيا ، ويخفق حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
2
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
3
الجمع بين الدقيق والمكونات 3 المقبل ؛ إضافة تدريجيا إلى خليط الزبدة ، والضرب على سرعة منخفضة فقط حتى المخلوطة. ضجة في الموز ، البقان ، والفانيليا. ملعقة الخليط في 2 مدهون ومطحون 8 س 4 بوصة رغيف.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
خبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي طويل إدراجها في مركز يخرج نظيفة والجانبين سحب بعيدا عن عموم ، التدريع مع رقائق الألومنيوم آخر 15 دقيقة لمنع براوننج ، إذا لزم الأمر. الخبز بارد في المقالي على رفوف الأسلاك 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
إزالة من المقالي ، وتبرد 30 دقيقة على رفوف الأسلاك قبل التقطيع.
6
فطائر الجبن والموز والجوز الكريمية: لخبز الكعك ، ضعي الخليط بالملعقة بالتساوي في 24 كوبا من الكعك المبطن بالورق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الموزالموز
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
7
خبز في 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد في المقالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
إزالة من المقالي ، وتبرد تماما على رفوف الأسلاك. يجعل 24 الكعك. الإعدادية: 15 دقيقة.,
9
خبز: 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
البرتقال-البقان-تصدرت كريم الجبن-الموز - الجوز الخبز: إعداد الخبز الخليط وفقا لتوجيهات, وملعقة في المقالي المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الموزالموز
أورانجأورانج
الخبزالخبز
البقانالبقان
11
يرش 1 كوب من البقان المحمص المفروم بشكل خشن بالتساوي على الخليط في المقالي.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
12
اخبز حسب التوجيهات. بارد الخبز أو الكعك في المقالي 10 دقائق ؛ إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك. قلبي معا 1 كوب سكر بودرة و 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج و 1 ملعقة صغيرة من قشرة البرتقال المبشورة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
13
رذاذ بالتساوي على الخبز الدافئ أو الكعك ، وبارد 30 دقيقة على رفوف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
14
خبز الجبن والموز والجوز المحمص بجوز الهند: تحضير وخبز الخبز أو الكعك في المقالي المرغوبة. أثناء خبز الخبز ، اخلطي 1/4 كوب زبدة ، 1/4 كوب سكر حبيبي ، 1/4 كوب سكر بني معبأ بإحكام ، و 1/4 كوب حليب في قدر صغير على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
جبنة كريميةجبنة كريمية
السكر البنيالسكر البني
جوز الهندجوز الهند
الموزالموز
زبدةزبدة
الخبزالخبز
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
صلصة عمومصلصة عموم
15
إزالة من الحرارة. ضجة في 1 كوب المحلاة جوز الهند متقشر; 1 كوب المفروم, البقان المحمص; و 2 ملعقة شاي الفانيليا استخراج.
المكونات سوف تحتاج
رقائق جوز الهند المحلاةرقائق جوز الهند المحلاة
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
البقانالبقان
16
إزالة الخبز المخبوز أو الكعك من الفرن ، وانتشرت على الفور قمم مع خليط جوز الهند. شواء 5 1/2 بوصة من الحرارة 2 إلى 3 دقائق أو فقط حتى تبدأ الطبقة العلوية في اللون البني الفاتح. بارد في المقالي على رفوف الأسلاك 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
انتشارانتشار
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
17
إزالة من المقالي ، وتبرد 30 دقيقة على رفوف الأسلاك قبل التقطيع.
18
القرفة كريسب-تصدرت الجبن-الموز-الجوز الخبز: إعداد الخبز الخليط وفقا لتوجيهات, وملعقة في المقالي المطلوب. يقلب معا 1/2 كوب معبأة بحزم السكر البني; 1/2 كوب المفروم, البقان المحمص; 1 ملعقة كبيرة من الدقيق لجميع الأغراض; 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة; و 1/8 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
القرفةالقرفة
جبنة كريميةجبنة كريمية
السكر البنيالسكر البني
الموزالموز
زبدةزبدة
البقانالبقان
الخبزالخبز
19
يرش الخليط بالتساوي على الخليط.
20
خبز وبارد وفقا لتوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
21
زبدة الفول السوداني ستريوسيل تصدرت الجبن كريم-الموز-الجوز الخبز: إعداد الخبز الخليط وفقا لتوجيهات, وملعقة في المقالي المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
جبنة كريميةجبنة كريمية
الموزالموز
الخبزالخبز
22
يمزج 1/2 كوب بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة من الدقيق لجميع الأغراض و 1/2 كوب سكر بني معبأ بإحكام في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكر البنيالسكر البني
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
23
قطع في 1/4 كوب زبدة و 3 ملاعق كبيرة زبدة الفول السوداني دسم مع خلاط المعجنات أو شوكة حتى خليط يشبه البازلاء الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفول السوداني دسمزبدة الفول السوداني دسم
زبدةزبدة
البازلاءالبازلاء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
24
يرش الخليط بالتساوي على الخليط في المقالي.
25
خبز وبارد وفقا لتوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن