صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة83
مجلة

جبن موزاريلا مدخن مشوي - - - سكامورزا جميع غريغليا

جبن موزاريلا مدخن مشوي - - - سكامورزا جميع غريغليا
جبن موزاريلا مدخن مشوي - - - سكامورزان جميع غريغليان هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أفضل نوعية الطماطم الشمس ، موزاريلا ، الفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شطائر الموزاريلا المدخنة المشوية, بولبو ألا غريغليا (الأخطبوط الصغير المشوي)، و سلطة باستا الدجاج المشوي مع جبنة الموزاريلا المدخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية وزيتها بمنشفة مبللة بالزيت. إذا لم يكن لديك أغريل ، فستعمل مقلاة غير لاصقة في هذه الحالة.
المكونات سوف تحتاج
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
ضعي قطع سكامورزا المقطعة لأسفل على الجزء الأكثر سخونة من الشواية واطهيها من 5 إلى 6 دقائق ، حتى تتشكل قشرة بنية ذهبية داكنة. بدوره بلطف سكامورزا وكرر على الجانب مدورة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
ترفع إلى طبق وترش كل منها ببضع قطع من الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
4
رشي القليل من الزيت الساخن وضعي مجموعة البردقوش في وسط الطبق حتى يقرص كل ضيف قليلا على حصته.;
المكونات سوف تحتاج
المردقوشالمردقوش
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
5
ضعي الزيت والهالبينو ورقائق الفلفل الحار والفلفل الحلو في مقلاة متوسطة الحجم وضعيها على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
6
الحرارة إلى 175 درجة فهرنهايت ، وإزالة من الحرارة والسماح لتبرد. السماح للوقوف بين عشية وضحاها وتوتر المواد الصلبة. سيستمر هذا الزيت لمدة 3 أسابيع دون تبريد في مكان بارد ومظلم.;
المكونات سوف تحتاج
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع