جبن عشب فرنسي وفجل كروستينيس

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون الجبن العشبي الفرنسي والفجل كروستينيس وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 505 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الثوم والبقدونس وأي أعشاب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي رولاد الجزر مع الفجل وجبن الماعز العشبي, ساندوتش كوك اند فجل مع جبنة الماعز بالليمون، و كروستينيس جبن التوت والماعز.