جبن بارميزان-كبد دجاج مغطى بعصيدة من دقيق الذرة مع سلطة العدس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون كبد الدجاج المطلي بالبارميزان مع سلطة العدس وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 74% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1013 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك طماطم وبصل وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 88%. وصفات مماثلة تشمل سلطة فريزي مع كبد الدجاج المقلي والخبز المحمص, سلطة دافئة من كبد الدجاج والفلفل الحلو المدخن والشيري، و عصيدة من دقيق الذرة مع الطماطم الطازجة ورقائق البارميزان / عصيدة من دقيق الذرة سهلة.