جبن الماعز والبسكويت الفلفل الأسود مع سمك السلمون المدخن والشبت

جبن الماعز والبسكويت الفلفل الأسود مع سمك السلمون المدخن والشبت قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الدقيق لجميع الأغراض ، ومسحوق الخبز ، وأغصان الشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول جبن الماعز والبسكويت الفلفل الأسود مع سمك السلمون المدخن والشبت, كيشي سمك السلمون المدخن والشبت وجبن الماعز، و سمك السلمون المدخن والشبت وجبن الماعز فريتاتا لوصفات مماثلة.