جام بصمات الأصابع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بصمات أصابع المربى. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 229 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك مربى التوت و/أو المشمش وملح الكوشر وجوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مربى التوت الكرز, مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي، و مربى الخوخ راوند لوصفات مماثلة.