جاك-أو-فانوس الجبن الكرة

بحاجة الى خال من الغلوتين? جاك س ' فانوس الجبن الكرة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من مخلل الشبت ورقائق التورتيلا بنكهة جبنة ناتشو البرتقالية والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الفلفل جاك الجبن الكرة, جاك أو فانوس، و كعكة جاك أو فانوس.