ج: كعكة دقيق جوز الهند مع صقيع جوز الهند

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، والحلوى البدائية? ج: يمكن أن تكون كعكة دقيق جوز الهند مع صقيع جوز الهند وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 772 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، استخراج جوز الهند ، انتشار جوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند الدقيق كعكة الجزر الكعك مع كريم الجبن صقيع, كعكة طحين جوز الهند بالشوكولاتة مع صقيع موس الشوكولاتة، و كعكة جوز الهند والفانيليا مع كريمة الزبدة بجوز الهند لوصفات مماثلة.