ثوم حار مشوي بيبي بوك تشوي
حار الثوم المشوي الطفل بوك تشوي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من بيبي بوك تشوي وصلصة الصويا والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و بيبي بوك تشوي بالثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الشواية إلى متوسطة (350 إلى 450).
يمزج صلصة الصويا وصلصة الثوم الحار والزيت والخل والسكر والثوم في وعاء صغير. وضع بوك تشوي في طبق الخبز انعقدت وفرشاة مع ثلثي خليط الصويا والثوم. التفاف بوك تشوي قمم مع احباط.
شواء بوك تشوي, تحول مرة واحدة, حتى خففت قليلا والبني يشوبه, 5 إلى 6 مجموع دقائق.
إزالة احباط من الأوراق ووضع بوك تشوي على طبق.
فرشاة مع خليط الصويا والثوم المتبقية ويرش مع الكاجو.