تيكيلا-دجاج بالليمون مع رذاذ العسل

قد يكون دجاج التكيلا والليمون مع رذاذ العسل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 245 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وكزبرة إضافية وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل تيكيلا-دجاج بالليمون مع رذاذ العسل, العسل تيكيلا الجير الدجاج، و تيكيلا مشوية - سلطة دجاج بالليمون مع تيكيلا-صلصة الخل بالليمون.