تيخوانا التفاف
ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 619 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك تاكو بيل-فاصوليا مقلية وتاكو بيل - وسالسا مكتنزة وحليب الفلفل الفردي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تيخوانا تورتا, فطيرة تيخوانا في الفخار، و تاكسي تيخوانا لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر التورتيلا بالتساوي مع الفاصوليا.
أعلى بالتساوي مع السالسا, لحم خنزير, الفردي والكزبرة.