توفو حار مع سلو تايلاندي وأفوكادو على خبز متعدد الحبوب

وصفة التوفو الحار مع سلطة الكرنب التايلاندية والأفوكادو على الخبز متعدد الحبوب يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي 50 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 361 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 2.49 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والتوفو وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التوفو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك التوفو كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز متعدد الحبوب, خبز مافن إنجليزي متعدد الحبوب، و خبز التوت البري متعدد الحبوب لوصفات مماثلة.