توسكانا لحم الخنزير المشوي
توسكان لحم الخنزير المشوي يتطلب حوالي 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. لقد صنع 500 شخص هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقط لحم الخنزير المشوي وزيت الزيتون والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 95%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي توسكانا لحم الخنزير المشوي, لحم الخنزير المشوي توسكان مع الشمر، و ضلع لحم الخنزير التوسكاني المشوي مع طلاء إكليل الجبل ونكهة الفلفل الأحمر.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي المكونات الستة الأولى ؛ افركي لحم الخنزير المشوي. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
ضع الشواء على رف في مقلاة تحميص ضحلة.
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 1 ساعة أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 145° ، تغطية بالحساء في بعض الأحيان مع العصائر عموم.
دع اللحم يقف لمدة 10-15 دقيقة قبل التقطيع.